食材明细
主料
全麦面粉:
烤工艺数小时耗时普通困难程度捷克面包圈的制作方法步骤
1、第一步，将面粉、盐、牛奶、10克蛋白液、10克糖、2克干酵母放入厨师机中搅拌成团；用保鲜膜包好放冰箱冷藏过夜，让其慢速发酵。
2、第二天将冷藏一夜的面团取出，掰成小块，与15克蛋白液、20克糖、15克奶粉、1克干酵母混合继续用厨师机搅拌10分钟，加入20克椰子油继续搅拌至完全延展出膜，分成三份松弛30分钟。
3、制作一个小工具：家用完的保鲜膜硬纸筒一个、锡箔纸一张，烤箱自带烤叉一根。锡纸光面朝里将纸筒包起，烤叉穿入纸筒，将两头固定即可。
4、将油刷在制作好的锡纸筒上。
5、取一面团搓成直径1厘米粗细的条，将它缠绕在刷好油的纸筒上。
6、在面条表面刷蛋液，并在表面滚上杏仁片和砂糖粒。
7、放入烤箱发酵30分钟。
8、烤箱180度烤制13-15分钟出炉。
9、烤好后就如此撕着吃，淡淡的甜味，奶香、小麦香。这种一个（12厘米长）在捷克卖3.5-4欧元。
10、还有表面没杏仁片和糖粒的。这种如此撕着吃的一个（12厘米长）在捷克卖2.5-3欧元。
11、还可以添加水果块吃，这种在捷克卖6欧元。
12、最贵的是这种，加水果、又加冰激凌的，在捷克一个卖到8欧元。
13、这是我一个人创意的，将拌好的蔬菜沙拉加入一块吃，美味更健康！
14、三种口味任选哟！
15、老少皆宜
小技巧
1.自己制作的圆筒粗细可依据自己家里烤箱自带的烤叉决定。2.烤箱温度也需据自己家里状况而定。3.在表面刷蛋液是烤出后更漂亮。捷克街边买的不刷。
